10 spôsobov, ako účinne bielenie zubov doma

Hladké a silné zuby je pýchou každého človeka. Prostredníctvom bielej a teplé úsmevy sme si nových priateľov, navzájom komunikovať, stať sa istejšie a jasnejšie. Vďaka tejto otvorenosti sa mení a vzor život sám: stávame sa viac úspešná, dosiahnuť svoje ciele, pokiaľ ide o kariéru a osobný život, získať svoje vlastné šťastie. Ale to šťastie nemal utiecť z nás, je potrebné sledovať zdravie vašich zubov. Ihneď kontaktujte svojho zubára, aby sa zabránilo alebo liečiť choroby, udržiavať prirodzenú belosť, a tak ďalej. Ale zvyčajne kvôli nedostatku peňazí, väčšina z nás zastavte sa na liečbu kaz, sen o lesklé a krásnym úsmevom odchádza na druhý plán. Ale zúfalstvo nie je stojí za to, pretože sme pre vás pripravili zaujímavý článok, ktorý vám povie o 10 spôsobov, ako účinne bielenie zubov doma s osvedčené prostriedky rýchlo a bez poškodenia skloviny. Sú všetky bezpečné, nebude mať negatívny vplyv na vaše citlivé smalt, naopak, postupne illumina a dať dobre upravený vzhľad, nespôsobia žiadne nepohodlie. Chcete vedieť viac, zostaňte s nami.

Základné pravidlá bielenie zubov

Otázka pre vás sneh biele zuby bolestivé? Vyskúšali ste mnoho metód, bielenie, v domácich podmienkach, ale výsledok nebol, zaujalo vás? Potom poďme zamerať na tento dôležitý proces spolu, ale predovšetkým naučiť základné pravidlá self-odľahčovacia bez poškodenia:

bielenie sóda
  1. Ak ste zúfalí a opraviť problém žlté zuby na ich vlastné, potom tento postup sa bude navštíviť zubára. Ak chcete začať akúkoľvek činnosť s progresívnymi úst, zubný kaz alebo ochorenia ďasien, je iracionálny prístup.
  2. Je dôležité vedieť, že zvolený ľudové lieky pre zosvetlenie v žiadnom prípade by mali vplyv na sliznicu úst, ďasien a jazyka. To môže bolieť, spôsobuje popáleniny a zranenia iný plán.
  3. Byť pozorný na to, ako ste zosvetlenie zubov a ako často. Kvôli obrovskému chce prijímať white smile ™ v žiadnom okamihu sa môžete naozaj preháňať a ubližujú sami. Okrem toho, že je nepraktické, aby súčasne aplikovať niekoľko ľudových prostriedky na zlepšenie a urýchlenie bieliaci účinok. Celý čas, ako sa hovorí.
  4. Vaša dôvera je zameraná na farmaceutické znamená, potom, skôr, než si kúpite, poraďte sa so svojím zubným lekárom alebo lekárnikom. Zvážiť všetky "klady" a "proti", a potom otvorte peňaženky. Inak zbytočne peniaze neprinesie žiadne duchovný pokoj, žiadne viditeľné výsledky.
  5. Špeciálne bieliace pasty, mali by ste starostlivo skúmať pokyny na ich používanie. Zvyčajne to znamená na bielenie zubov nie sú použité viac ako raz týždenne. Nezastaviteľný v závode na biely úsmev by ste nemali zabudnúť na použitie regeneračné alebo regeneračné pasty.
  6. Po úspešnom postup, musíte byť vždy v strehu, z oslnivé farby. Je vhodné, aby prestali Fajčiť, pretože cigaretového dymu, konkrétne jej do skloviny a neochotne prístupný vylučovanie. Silný čierny čaj, kávu a rôzne potravinárske farbivá majú tiež negatívny vplyv na belosť vašich zubov.
  7. Pamätajte si, že raz locuti sunt vaše smalt, musíte strážiť jej vzhľad neustále. Biely efekt bude nakoniec prísť k ničomu, ak sa vám nepodarí dať svoje ruky.

Ako bielenie zubov s peroxid vodíka

Určite sa mnohí z vás, milí priatelia, som počul, že zuby môže byť osvetlená a pomocou drogérie peroxid vodíka. Metóda je veľmi účinná, ale aj nebezpečné, pretože časté a neúspešných prístup, vaše smalt sa stane porézne a stratí prirodzenú lesklý vzhľad. Pred začiatkom konania doma, mali by ste konzultovať vaše osobné zubár, a potom pokračovať vážený akcie. Tak, aby sa výrazne odľahčiť zažltnutý smalt, budete potrebovať:

  1. Štvrť Pohára vody, pridať 20 kvapiek peroxidu vodíka a mix. Potom tento roztok na výplach úst, a na konci — čisté vody.
  2. Druhý spôsob je, že oplachovanie dutiny tu nie je potrebné. Potrebujete, aby sa vatový tampón alebo len malý kúsok bavlny, navlhčite ju s peroxidom vodíka a utrite všetky zdravé zuby. Po tom, odporúča sa na čistenie povrchu skloviny pomocou štetca, ale bez zubnej pasty. Na konci vypláchnite ústa vodou.

Uchyľovať k posledná metóda, by mal byť veľmi opatrní, pretože vniknutiu peroxid vodíka vo svojej čistej forme na sliznici úst môže spôsobiť popáleniny. Áno, a zrejmé, bielenie, v skutočnosti sa vyskytuje len po dvoch týždňoch každodenného užívania, uvažovať o tom, či je alebo nie riskovať zdravie vašich úsmev na odmietnutie služby zubára.

esenciálne oleje

Ako bielenie zubov s esenciálne oleje

Ak ste si dávali pozor na množstvo, bielenie zubov, postupy na ich vlastné, exercitus je pravdepodobné, že k poškodeniu skloviny, potom budete ako spôsob, pomocou esenciálnych olejov. Samozrejme, výsledok nebude tak rýchlo, ako by som veľa ľudí, ale oni sú spoľahlivé a jemné. Aby nadľahčované účinok sa vám páčilo, ako materiálu sa tea tree olej, grapefruit, citrón alebo pomaranč. Pri pobyte v jednom z týchto fondov, budete nielen v priebehu času bude bleach sfarbené zuby a posilnenie skloviny, ďasná a osviežiť váš dych. Tak, napríklad, výber éterických olejov, tea tree, okrem týchto pozitívnych vlastností, budete môcť robiť prevenciu úst, zmierniť zápal a liečiť rany, ktoré vznikli na ďasná. Čistiaci proces smalt z stmavnutie doma budete potrebovať, mokrým štetcom na splash niekoľko kvapiek oleja a proces dôkladne, ale jemne, všetky problémové oblasti. Nechať pôsobiť 15 minút a potom opláchnite vodou. Tento postup treba opakovať každé dva týždne.

Okrem čistenie zubov éterické oleje, môžete zastaviť a pravidelným vyplachovaním ústnej dutiny. Táto metóda tiež bude mať bezkonkurenčnú účinok. Takže, tri kvapky všetky esenciálny olej budete potrebovať na Šálku teplej vody. Najlepšie v noci na vykonanie tejto lekársky zákrok opláchnite.

Ak máte pochybnosti o tom, či si táto metóda bielenie, je vhodné najprv sa poradiť s zubný lekár, ktorý vám dá objektívne posúdenie vašich zubov a úst Všeobecne.

Ako bielenie zubov s jablčného octu

Apple mušt ocot

Ste hanbiť za svoje žlté zuby, keď sa budete usmievať a jednaní s ľuďmi, potom je čas tento problém riešiť pomocou jablčného octu doma. On je schopný vrátiť sa do svojho temného smalt prirodzený Lesk a biela odvolanie, ak právo používať ho. Pred zákrokom sa budete musieť zriedený ocot s vodou v pomere 1 : 10 (1 lyžice jablčného octu a 10 lyžíc vody) a potom pridáte jednu lyžičku soli. Dôkladne miešajte výsledné riešenie po okamžité očistenie smalt vložiť, mali by ste si vypláchnite ústa pre 1 — 2 minút, takže to je najlepší liek, a potom normálne teplej vody. To by malo byť vykonané nie častejšie ako raz za týždeň, ale na jeden mesiac za výsledok evidentné. Alebo rozpusťte v pohári vody 0.5 tsp. octu pred každé ráno čistenie, vypláchnite ústa po dobu niekoľkých minút. A tak, zatiaľ čo riešenie nebude konca. Mimochodom, môžete si ju v chladničke bez problémov, používať na každodenné použitie. A nebojte sa, že časté používanie môže byť poškodenie ste v Apple mušt ocot obsahuje veľa živín, ktoré sú prirodzenou bielidlá. Okrem toho, ak sa bude dať ich preferencie tento populárny nástroj, budete môcť okamžite zničiť škodlivých baktérií v ústach, ktoré vedú k vzniku zubného kazu.

Spolu s obrovské výhody, tam sú nevýhody. Táto technika odľahčovacia škodlivé a nebezpečné v stanovisku zubných lekárov skutočnosť, že kyselina octu s časté používanie, začať tenké a koróziu skloviny, čo vedie k citlivosti a zub strata. Preto predtým, než riskovať, dôverovať lekárom.

Ako bielenie zubov s kokosový olej

Uznal ľudia verili a kokosový olej. To dokonale zabraňuje žltnutiu na zuby v domácom prostredí a zabíja škodlivé baktérie cez obsiahnuté lauric kyseliny. Na dosiahnutie požadovaného účinku, budete musieť použiť olej na povrch poznať smalt a VOTRITE ho na 15 minút denne raz denne. Potom zvyšky používajú kokosový olej na ražni a opláchnite vodou. Táto metóda je pomerne bezpečné pre ústnej sliznice. Ani nehorí, ani škody, ktoré môžete spôsobiť zlyhá, naopak, vaše ďasná bude silnejší a získať zdravé. Pred ráno alebo večer čistenie vykonať tento postup, a potom časom si všimnete výrazné zmeny k lepšiemu.

Ako bielenie zubov s orechové škrupiny

skratke

Zuby opäť stala biela a atraktívne, nie je nutne, aby sa výlet na zubára, pretože takýto druh služieb nie je tak lacná cena pre väčšinu ľudí. Ako východisko zo situácie môžeme považovať shell vlašské orechy. To bude nielen odstrániť, žlti, ale aj zničiť kameň. Ak to chcete urobiť, budete musieť vziať 40 gramov shell zrelé matica, zalejeme pohárom vody a varíme ich na pomalé tepla počas 20 minút. Po vychladnutí, namočiť štetec v tinktúra na 10 minút, a potom umývať si zuby 3 krát denne. Trvanie kurzu pre každého jednotlivca, je potrebné pozrieť sa na celkový stav smalt farba, ktorých by ste sa mali stretnúť.

Ako bielenie zubov s ovocie a zelenina

Môžete uprataný vzhľad vašich zubov a s pomocou niektorých druhov ovocia a zeleniny. Najčastejšie z nich v tejto oblasti sú:

  1. Jahody. Aby sa toto chutné bobule boli pre vás užitočné, je potrebné masírovať vidličkou, aby na kefku a dôkladne očistite každý zub. Potom vypláchnite ústa vodou a opäť spracovanie skloviny, ale zubná pasta odstrániť z povrchu glukózy a kyseliny v jahody vo veľkom množstve, inak, tieto zložky sa ublížiť. Opakujte postup, najlepšie dvakrát za mesiac.
  2. Citrón. Účinne odstrániť žltý povlak zo zubov, môžete použiť citrónová kôra. Kúpiť v obchode tento typ citrusov a znížiť jeho pokožky. Potom bielej strane šupke dôkladne utrite povrch skloviny. Tak robiť každý deň tak dlho, ako výsledok nespĺňa vás úplne. Mimochodom, proces čistenia môže zúčastniť, a šťava z ovocia. V pohári teplej vody, naneste niekoľko kvapiek a kloktadlo s ráno alebo večer, na vaše pohodlie. Pozostáva z citróna, ako viete, obsahuje veľa organické kyseliny, pektín a vitamín C, takže sú reaguje s plaku, úplne odstrániť a vytvoriť dočasný bariéru pre obnovenie bakteriálne aggressions.
  3. Banana peel. Kôra zrelé banány z kože, odtrhnite malý kúsok a utrite pozorne zažltnutý oblasti smalt bielu stranu, asi tri minúty. Po postupe, vypláchnite ústa teplou vodou. Periodicita táto metóda 2 krát týždenne.
  4. ovocie
  5. Pomarančová kôra a Bobkový list. Mať kôra z pomaranča a svetlo strane zničiť vaše zuby asi 2 minúty. Kyseliny v citrusových bude zničiť nahromadené baktérie na povrchu zubov, ktoré spôsobujú plaku a kameňa. Na posilnenie účinku a zníženie smalt škvrny, budete musieť použiť prášok Bay leaf. Naneste ju na svoje zuby, dovolenka pre expozície na 5 minút a potom opláchnite ústa teplou vodou.

Produkty, ktoré bránia zafarbené zuby

Produkty pomáhajú obnoviť a posilniť smalt:

  • banány;
  • šťava bez farbív;
  • orechy;
  • zemiaky, kapusta, špargľa,
  • ryby a iné morské plody;
  • kuracie;
  • vaječné bielkoviny;
  • ryža, jačmeň;
  • huby;
  • mlieko a mliečne výrobky.

Produkty, plná dôsledky:

  • silný čierny čaj a káva;
  • tmavá čokoláda;
  • kakao;
  • potravinárske farbivá;
  • mrkva, repa;
  • tmavé bobule;
  • výrazné korenie;
  • farebné ovocie.

Konečne

Že prišiel do konca náš článok, ktorý vám povedal, ako rýchlo a ľahko bielenie zubov doma, bez poškodenia zubnej skloviny. Dúfam, že sa vám konečne podarí nájsť pre seba najviac optimálny variant smalt leštenie, a priviesť ju do poradie bez toho aby museli opustiť domov a bez míňať peniaze na drahé liečby v zubnom lekárstve. Okrem toho, prostredníctvom ľudových prostriedky môžete posilnenie ďasien a zubov, ničiť škodlivé baktérie, spôsobujúce stmavnutie z smalt, zubného kazu, kameň a zlého dychu. Dbajte na bezpečnosť konkrétne metódy, test na svoje zdravie a krásu.

14.08.2018